本を探す

初版年月
2007/04
判型
小B6変
ページ数
192ページ
ISBN
9784522424490

実用書 健康・医学 料理・パン・お菓子

病気にならない毎日の食事

肥満・糖尿病・高血圧・脂質異常症・がんなどの予防に最適!

本の紹介
肥満・血糖値が高い・コレステロール値が高い・血圧が高い・免疫力を高めたいなど、「病気にならない食事の基本献立と主菜・副菜・デザートなどのレシピ」を紹介。病気を寄せつけないトレーニング法、ストレスに負けない生活法もあわせて掲載した。
価格:
880円+税
戻る