本を探す

初版年月
2013/11
判型
小B6変
ページ数
192ページ
ISBN
9784522432310
価格
780円+税

実用書 料理・パン・お菓子 健康・医学

おいしく食べて高血圧を下げる減塩食ハンドブック

上手な活用レシピ満載

本の紹介
高血圧は塩分の取りすぎが大きな原因です。
おいしく食べて血圧を下げる減塩食レシピ(献立・主食・主菜・副菜など)を紹介。
血圧はなぜあがるのか、放置するとどうなるのかなど、高血圧を改善・予防する医学情報と食生活の改善法も解説。
戻る