- 初版年月
- 2021/05
- 判型
- A5
- ページ数
- 128ページ
- ISBN
- 9784522438787
- 定価
- 990円（税込）
ズボラな人でも コレステロールがラクラク下がる！
- 本の紹介
- 健康診断の数値を見て「あっ！」と思った人。こってり濃厚味やお酒、お菓子やラーメンを愛し、面倒くさいことをしたくないコレステロール値高めの人の、ラクラク数値改善する「食」と「ながら運動」、「生活習慣」のコツを紹介。
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