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ブッダのことば

初版年月: 2026/01
判型
ページ数: 256ページ
ISBN: 9784522454398
定価: 880円（税込）

実用書心の健康・心理学

一日一語、読むだけで心がととのう

ブッダのことば

著：宮下　真
監修：永井政之

本の紹介: 仏教の始祖であるブッダ（釈迦）が実際に語ったとされることばの数々を、現代に置き換えてわかりやすく解説。

どれも短く簡潔でありながら、いまを生きる人々の悩みや不安、迷いを解消してくれる、力のあることばを厳選しています。

「仏教って難しそう」「ブッダのことなんて何も知らない」という人でも大丈夫。ことばを通してブッダの教えにやさしく触れられるだけでなく、その真髄をしっかり感じることができるはずです。

コラムでは、ブッダに関するミニ知識も掲載。
折に触れて読みたい、常に手元に置いておきたい一冊です。

目次
第１章　心の安らぎを手にするために
第２章　ぶれない心を手にするために
第３章　喜びにあふれた毎日を過ごすために
第４章　自分も周りの人も幸せになるために
第５章　おだやかで満ち足りた人生を送るために

コラム：ブッダの歩んだ道①／ブッダの歩んだ道②／ブッダの教えと日本の仏教／ブッダと禅と日本文化／ブッダの教え／用語解説

【プロフィール】
宮下　真
1957年福島県生まれ。出版社・制作会社を経て独立。仏教や日本・中国の古典を主な分野として出版活動に従事。著書に『禅　心が軽くなる８３の言葉』『魂を揺さぶる110のことば　空海』『ブッダがせんせい心を育てるこども仏教塾』（以上すべて小社刊）『猫ブッダは悩まニャイ』（ワニブックス）などがある。

永井政之
1946年群馬県生まれ。駒澤大学仏教学部卒。同大学院修了。仏教学博士。駒澤大学名誉教授。専門は禅学、禅宗を中心とした中国仏教。著書に『中国禅宗教団と民衆』（内山書店刊）、『雲門』（臨川書店刊）などがある。群馬県・良珊寺住職。

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