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初版年月
2016/03
判型
A5
ページ数
192ページ
ISBN
9784522433263
価格
1,200円+税

実用書 スポーツ・エクササイズ

はじめてでも安心!

ゆっくりたのしむ山歩き

本の紹介
これから登山をはじめたい人に最適な登山入門書の決定版。
日本山岳ガイド協会認定ガイドとして数多くの山に登り、ガイディング経験豊富な著者が安心・安全な山歩きのための、正しい道具の選び方や山の歩き方を写真とイラストを使って丁寧に解説します。
他に山をもっと楽しむための簡単な野外料理の作り方や一度は見てみたい絶景、レベル別のおすすめ登山コース等の紹介もしています。
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