著者紹介
かのまん
1984年生まれ。そこら辺にいる、運動嫌いで食べることが大好きで産後太りしたただの一般主婦。2017年に出産し男児（怪獣）を育児中。職業：歯科衛生士。
子供が生後半年の時にバウンサーから持ち上げた瞬間にギックリ腰になり、ダイエットを決意。エステや有酸素運動など自己流のダイエットで迷走、失敗を経て、京角省吾トレーナーと出会い、正しい食事管理と筋トレの方法を学び人生が変わる。2020年3月SNSで自身のダイエットのビフォーアフター写真を公開して大反響を得る。現在は、SNSを通して「ハッピーに痩せて超ハッピーになる」ための情報を発信し続けている。
