株式会社永岡書店は、2020年４月『いつも人のことばかり考えて凹んでしまうあなたが「ま、いっか」と思える本』を発行いたしました。

累計45万部を超える大人気カウンセラーの最新刊!!　

SNS、会社、友達、さまざまな人間関係でお疲れ気味の心を守る考え方を紹介!!

人のことばかり考えて凹んだ時でも、読むだけで、すっと心が軽くなる。
ちょっとした考え方のコツで悩まなくなる!!

誰かのことを考えて悩んだり、傷ついたり、
凹んでしまうことはありませんか？？
そんな時に読んでみてください!!

人間関係に悩みがちな人は、
人との距離感を上手に取れていなかったのかもしれません。

この本を繰り返し読むだけで、
人との距離感を上手に取れるようになり、
落ち込んだ気持ちがスッキリするはずです。

【著者について】

著：大嶋　信頼（おおしま　のぶより)

心理カウンセラー、株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。
米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。
アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックに勤務する傍ら、東京都精神医学総合研究所の研修生として、
また嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室非常勤職員として依存症に関する対応を学ぶ。
嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室室長を経て、株式会社アイエフエフ代表取締役として勤務。
心的外傷治療に新たな可能性を感じ、株式会社インサイト・カウンセリングを立ち上げる。
ブリーフ・セラピーのFAP療法(Free frome Anxiety Program)を開発し、
トラマのみならず多くの症例を治療している。臨床経験のべ8万件以上。
著作は累計45万部を超える、今もっとも人気のカウンセラー。